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現(xiàn)在在減肥，但是從放假到現(xiàn)在一直管不住嘴

2018-07-24 已解決

女|0

病情描述：

現(xiàn)在在減肥，但是從放假到現(xiàn)在一直管不住嘴，好不容易控制了兩天，今天吃的到不多但今天吃了很多辣條，晚上又從外面吃的牛蛙各種東西 有什么補救措施嗎[Facepalm]很怕之前努力都白費，心情因為這個今天也很不好

醫(yī)生答案

高國靜

高國靜專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答82266條

醫(yī)生建議：建議平時多吃水果和蔬菜，適當?shù)募?a name='product' href='//baojian.jianke.com/product/167593.html' target='_blank'>強身體鍛煉。
追問:那今天的這個吃法不會前功盡棄吧[Facepalm]現(xiàn)在心里特別罪惡，很煩
醫(yī)生回答:建議調整心態(tài)
追問:很怕前功盡棄[Facepalm]
醫(yī)生回答:堅持
追問:但是今天讓我很罪惡[Facepalm]然后就特別煩，很怕又胖回以前
醫(yī)生回答:沒事
追問:好，謝謝醫(yī)生
醫(yī)生回答:好

發(fā)布時間：2018-07-24

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