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經(jīng)常失眠，睡眠質(zhì)量差，每天晚上半夜三四點(diǎn)

女0歲

2018-07-26 06:54

病情描述

經(jīng)常失眠，睡眠質(zhì)量差，每天晚上半夜三四點(diǎn)醒一次已經(jīng)變成規(guī)律了，要怎么改善呢

醫(yī)生建議：2018-07-26 06:54

馬醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科新河縣東千衛(wèi)生室

患者的情況可能是由于平時工作生活比較緊張，壓力比較大等原因引起的神經(jīng)性失眠的表現(xiàn)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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