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本人身材開始發(fā)福，用檸檬片泡水喝可以有減肥的作用嗎？

女41歲

2018-07-27 18:25

病情描述

本人今年41歲，身材已經(jīng)走樣了，打算堅持用檸檬片泡水喝。

醫(yī)生建議：2018-07-27 18:25

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述的情況來看，是可以喝檸檬水的，但要注意適當，避免喝得過多，此外你平時飲食還要注意，盡量避免吃高熱量高脂肪的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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