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專(zhuān)家問(wèn)答
我現(xiàn)在已經(jīng)有108斤了,這該怎么辦才好呢?
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2018-08-06 15:25
病情描述
我現(xiàn)在十六歲,然后已經(jīng)有一米六零高了,但是又有108斤。
醫(yī)生建議:2018-08-06 15:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這個(gè)體重是不算太大的,平時(shí)的話要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。要注意多點(diǎn)運(yùn)動(dòng),然后注意飲食規(guī)律,對(duì)于含高脂肪的東西,不要吃太多就好。
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