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首頁健康科普專家問答藥品百科用藥指導(dǎo)

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我想減肥，如果每餐吃蘋果的話會不會瘦下來？

女25歲

2018-08-11 16:58

病情描述

我身高一米六不到，體重一百二，我想每餐吃蘋果瘦下來

醫(yī)生建議：2018-08-11 16:58

健客醫(yī)生

這樣的飲食會使你瘦下來的，建議不能只吃蘋果，適當?shù)囊a充各種食物，平時注意不要吃高熱量高脂肪食物就可以了，另外多加強運動。

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