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我今年27歲，最近一段時間的睡眠不好。

2018-08-23 已回答

男|27

病情描述：

睡覺總是會醒，然后醒了之后就覺得睡不著了。

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：上述這情況多半是壓力大導(dǎo)致失眠的，平時多放松心情，可以吃點健腦靈片，用于腎陽不足引起的神經(jīng)衰弱，失眠等。睡前可以用溫水泡泡腳。

發(fā)布時間：2018-08-23

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