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女人經(jīng)常吃維生素E有什么好處和作用？

女23歲

2018-11-01 10:29

病情描述

我的皮膚黃，暗沉，聽說多吃維生素E會美白皮膚。

醫(yī)生建議：2018-11-01 10:29

健客醫(yī)生

維生素E有延緩衰老、保持青春活力的作用，而且對于皮膚有好的保養(yǎng)效果的，所以女性可以適當(dāng)?shù)挠镁S生素E的。這個(gè)需要長時(shí)間堅(jiān)持吃才會見效果，可以吃三個(gè)月停一個(gè)月，間斷著吃。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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