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專家問(wèn)答
近段時(shí)間長(zhǎng)胖了不少,想了解咖啡能夠減肥嗎?
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2018-11-17 23:22
病情描述
最近想減肥,不知什么方法能夠減肥,真的很困惑。
醫(yī)生建議:2018-11-17 23:22
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
咖啡對(duì)于減肥有一定的效果,減肥應(yīng)該從根本出發(fā),要合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉 ,多吃水果蔬菜促進(jìn)腸道蠕動(dòng),少吃高脂肪、高熱量的食物。
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