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早餐就吃一個蘋果，什么東西都不吃了，會不會有問題？

女18歲

2018-11-18 08:34

病情描述

我想減肥，所以早餐就吃了一個蘋果而已，其他東西就不吃了。

醫(yī)生建議：2018-11-18 08:34

健客醫(yī)生

建議你最好還是先吃點溫?zé)岬氖澄锶缓笤俪蕴O果，如果只是吃蘋果而已的話，很容易導(dǎo)致胃酸過多導(dǎo)致胃部疼痛。另外，想要減肥的話，可以通過控制飲食和加強鍛煉來達(dá)到減肥效果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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