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整天在學校呆著導致肚子越來越大的情況

男27歲

2018-11-18 13:51

病情描述

我長時間的在學校呆著，肚子漸漸的大起來了，非常不好看，我想知道變小的方法？

醫(yī)生建議：2018-11-18 13:51

健客醫(yī)生

你所說的情況為肥胖，很有可能是因為由于你長期不運動所導致的，你想減掉的話那你只需要在平時少坐多站，多去運動，打籃球和跑步，還有吃的方面可以偏向健康一點為好。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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