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專家問答
吃米飯真的會(huì)肥嗎?米飯真的不能吃嗎?
21
2013-11-20 16:30
病情描述
您好!吃米飯真的會(huì)肥嗎?是真的嗎?米飯真的不能吃嗎?
醫(yī)生建議:2013-11-20 17:10
專家問答健客醫(yī)生
你好!每天我們都需要一定的食物來補(bǔ)充營養(yǎng)的,經(jīng)常食用低能量的食品,一個(gè)星期內(nèi)可以減掉一到兩公斤哦,但是記得不要長(zhǎng)期只食用這些低能量食品,不然很可能會(huì)出現(xiàn)虛弱、惡心的癥狀,只吃低熱量食品雖然對(duì)減肥非常有效,但長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,適當(dāng)?shù)娘嬍巢攀亲罱】档臏p肥方法。不能連米飯都不吃的!
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