吃一個(gè)月的黃瓜雞蛋，怎么才能更快的減下來(lái)
男23歲
2018-11-19 22:47
病情描述
吃一個(gè)月的黃瓜雞蛋，怎么才能讓自己更快的減下來(lái)，有什么原理
醫(yī)生建議：2018-11-19 22:47
健客醫(yī)生減肥應(yīng)該注意飲食搭配，還有就是經(jīng)常做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，要經(jīng)常堅(jiān)持才會(huì)減下來(lái)，不能半途而廢，晚上也要少吃
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