晚上入睡困難，睡醒老是頭暈，而且沒有精神。
男42歲
2018-11-22 20:09
病情描述
長期睡眠不足，入睡困難又容易醒來，整天精神不振，有沒有辦法改善？
醫(yī)生建議：2018-11-22 20:09
健客醫(yī)生這樣的情況考慮是失眠了，建議你及時吃一些安神補(bǔ)腦液之類的藥物來調(diào)節(jié)，平時需要放松身心，睡前前可以喝一杯熱牛奶。
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