我比較胖一點(diǎn)，想吃一些酵素看看能不能減下去。
女25歲
2018-11-22 22:50
病情描述
我的身材比較胖，吃酵素可以達(dá)到減肥的效果嗎？
醫(yī)生建議：2018-11-22 22:50
健客醫(yī)生一般減肥的話，酵素的效果是不太好的，一般主要是的多運(yùn)動，少吃多餐，注意不要吃的太甜或者熱量太高的話，也不要節(jié)食。
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