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專家問答
睡不著覺,睡不著時老是晃眼就到天亮。
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2018-11-24 21:15
病情描述
我晚上睡不著,很容易焦慮,情緒特別容易波動。
醫(yī)生建議:2018-11-24 21:15
專家問答健客醫(yī)生
按照描述的癥狀多半是神經(jīng)衰弱引發(fā)的睡眠障礙,可以適當(dāng)使用點健腦安神片來改善癥狀,白天要運動這樣子可以來提高晚上的睡眠質(zhì)量。
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