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冬天到了，總是愛出汗，特別容易感冒著涼問，可以穿吸汗衣避免。

男22歲

2018-11-26 21:36

病情描述

這幾天進入冬天了，感覺總是愛出汗，特別容易感冒著涼，穿吸汗衣可以避免嗎？

醫(yī)生建議：2018-11-26 21:36

健客醫(yī)生

根據(jù)您的體質(zhì)情況建議穿純棉的衣物，適當(dāng)活動鍛煉，出汗應(yīng)及時洗澡，避免感冒，多喝一些溫開水，多食新鮮蔬菜水果，增強機體免疫力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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