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專家問(wèn)答
在外面玩走了一段很長(zhǎng)的路,覺(jué)得小腿以下好痛,又漲漲的,痛的睡不著覺(jué)。
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2018-11-27 20:49
病情描述
出去玩走了很長(zhǎng)一段路,感覺(jué)小腿以下整個(gè)都好痛,有點(diǎn)脹脹的,痛的睡不著覺(jué)了。
醫(yī)生建議:2018-11-27 20:49
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)您的情況考慮是活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)所導(dǎo)致的肌肉拉傷,也可能是小腿肌肉中乳酸分泌過(guò)多引起肌肉酸脹,多屬正常,不要緊張,可以用熱水泡腳緩解試試,并注意休息和按摩腿部肌肉就可以了,平常注意適當(dāng)鍛煉。
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