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我個人比較瘦，體質(zhì)比較弱，怕冷，特別是天氣不好，容易感冒

女23歲

2018-12-01 17:55

病情描述

我總是很怕冷，特別是天氣不好，每天睡覺手腳都是冰冷的，可以吃什么就好的呢？

醫(yī)生建議：2018-12-01 17:55

健客醫(yī)生

可這種癥狀考慮是是不是身體虛弱腎陰虧損導(dǎo)致，以服用一點(diǎn)滋陰補(bǔ)腎丸，陰壯陽，益精填髓。用于腰膝酸痛，還有多喝一些羊肉湯，平時要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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