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專家問答
口服睡安膠囊可以改善睡眠不良嗎?
62
2018-12-02 10:48
病情描述
我媽媽六十幾歲,晚上睡眠狀態(tài)一直不好,吃了谷維素,效果不大,不知道其他的助眠藥會有改善嘛。
醫(yī)生建議:2018-12-02 10:48
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你媽媽的這種情況,正常來說,老人家的睡眠時間是相對比較少的了,你可以熬點寧心安神的湯水給她喝,平??梢远噙\動運動。
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