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玩電腦和手機(jī)久了，閉上眼睛就想睡覺，這是輻射導(dǎo)致的嗎？

男19歲

2018-12-08 09:36

病情描述

我每天都玩手機(jī)電腦都超過16個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在總是覺得很困，很想睡覺，但是又感覺睡不飽的樣子。

醫(yī)生建議：2018-12-08 09:36

健客醫(yī)生

電腦和手機(jī)會(huì)有輻射，但是不會(huì)產(chǎn)生很大的影響。但是你這樣長(zhǎng)時(shí)間使用，很容易導(dǎo)致眼睛疲勞。建議控制玩手機(jī)和電腦的時(shí)間，多注意休息。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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