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我在工地干活，由于時間就，工作量大，肌肉很是酸痛，怎么辦？

男56歲

2018-12-14 17:09

病情描述

主要癥狀就是干重活久了，然后肌肉感覺很酸，捏摸的時候感覺很疼，自己休息了也不見好轉。請問怎么樣才能盡快好轉？

醫(yī)生建議：2018-12-14 17:09

健客醫(yī)生

根據(jù)您的表述，是由于長時間體力活動，導致肌肉酸痛，可以通過醫(yī)院的乳酸含量檢測來評估嚴重性，同時可以用云南白藥軟膏，請保持心情舒暢多喝開水。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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