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我的心情最近經(jīng)常會緊張應(yīng)該怎么辦才好呢？

男22歲

2018-12-17 10:27

病情描述

最近感覺自己的心情經(jīng)常很緊張，整個人沒有生氣了。

醫(yī)生建議：2018-12-17 10:27

健客醫(yī)生

你的情況建議你盡快調(diào)整好自己的情緒，可以多聽一些舒緩的音樂來放松，又或者是多參加戶外活動，如果嚴(yán)重的話建議到醫(yī)院做個心電圖檢查。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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