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我的大腿和臀部肥胖，主要是穿褲子都不好穿了?

女34歲

2018-12-20 22:17

病情描述

我的大腿和臀部肥胖感覺穿褲子不好看，我可以怎么減肥。

醫(yī)生建議：2018-12-20 22:17

健客醫(yī)生

導(dǎo)致大腿臀部胖的原因是久坐，蹺腿坐著，長(zhǎng)時(shí)間站立等，建議你每天堅(jiān)持鍛煉身體，控制飲食，不要吃的太飽，酸辣油炸、肥膩、酒不要吃，如果通過以上調(diào)整半年以上效果不好的，可以考慮吸脂、大瘦身針等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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