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我每天都覺(jué)得自己很煩很上火的樣子，這是怎么回事呢？

女26歲

2018-12-22 08:18

病情描述

每天都覺(jué)得上下班都很煩，非常的擔(dān)心以后的生活，覺(jué)得自己的生活很沒(méi)有力的樣子。

醫(yī)生建議：2018-12-22 08:18

健客醫(yī)生

根據(jù)您說(shuō)的情況考慮是周?chē)鐣?huì)的壓力、工作的壓力引起的焦慮，嚴(yán)重的話建議可以去做一個(gè)心理咨詢，平時(shí)可以多和朋友聊聊天，說(shuō)說(shuō)煩心的事情，也可以去戶外多做做運(yùn)動(dòng)，這樣有助于放松心情釋放壓力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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