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專家問答
蜂蜜減肥法是怎么樣的啊?
22
2013-11-22 21:23
病情描述
你好,請問一下我早上一大杯蜂蜜水,可以瘦身嗎?
醫(yī)生建議:2013-11-22 21:24
專家問答陳醫(yī)生
您好!清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食,要是餓了就去吃點水果(不要吃太甜的哦)最好是去啃黃瓜,中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了,蜂蜜水也是不可以的。每天早晚取適量蜂蜜放入杯中,倒入適量的溫開水,拌均勻即可飲用。注意沖蜂蜜的水溫不可過高,以免蜂蜜的營養(yǎng)流失。早上喝一杯蜂蜜水,能夠幫助身體排便,晚上喝一杯蜂蜜水,能夠改善睡眠。除了蜂蜜水可以使用藥減肥外,還可以服用藥物減肥,在這里為大家推薦一款減肥的藥物:簡亭,減肥塑身,天然的食欲調(diào)節(jié)劑,安全健康,不添加任何藥物和化學合成成分。減肥效果還是很不錯的?。?/div>
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