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專家問答
我已經(jīng)到了中年,感覺有點焦慮癥的癥狀。
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2019-01-11 23:15
病情描述
我脾氣越來越壞,可能已經(jīng)到了中年,感覺自己得了焦慮癥,我該怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2019-01-11 23:15
專家問答健客醫(yī)生
焦慮癥主要表現(xiàn)在情緒方面,早期的主要癥狀有心慌、疲憊、神經(jīng)質(zhì)、氣急和胸痛,建議時刻保持愉悅的心情,不要熬夜,勞逸結(jié)合,緩解自己得壓力,平時沒事多加運動。
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