醫(yī)生建議:2013-11-23 19:13
健客醫(yī)生 你好,中醫(yī)刮痧可以通過按摩經(jīng)絡(luò),針對局部一些脂肪進(jìn)行重新構(gòu)造,改善體型。做刮痧減肥,體重未必會發(fā)生很大變化,但是刮痧過程中可以調(diào)整脂肪比例和分配,減去多余脂肪。減肥刮痧力度要適中,每天刮1-2次,若按力大,刮拭時間長,必須涂刮痧油保護(hù)皮膚。肥胖的局部可經(jīng)常刮拭,促其被動運(yùn)動,加強(qiáng)新陳代謝,消除局部的水分和脂肪。刮痧減肥的同時應(yīng)囑患者加強(qiáng)體育鍛煉,注意合理飲食,少食高脂、高糖、高熱量的食物,多食蔬菜水果。節(jié)食減肥不宜急于求成,盲目減少飲食,否則急劇限制飲食,嚴(yán)重者可失水、電解質(zhì)紊亂、酮中毒,甚至心肌梗塞、腦血栓形成。同時,向大家推薦一款安全有效的減肥藥,建議你使用簡亭,安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強(qiáng)身,防治疾病。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材!