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廣東涼茶顆?？梢院蛷V州保濟(jì)丸一起吃嗎為

男0歲

2019-02-03 09:11

病情描述

廣東涼茶顆?？梢院蛷V州保濟(jì)丸一起吃嗎為什么昨天做了幾組啞鈴彎舉后，今天右手上臂的肌肉(把手臂伸直)會(huì)酸痛

問答詳情

朱醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院

考慮是活動(dòng)量大引起的癥狀

說明你經(jīng)常性不鍛煉的

我是昨天才開始鍛煉的平時(shí)都沒怎么鍛煉，宅在家里

就是的，慢慢就會(huì)適應(yīng)的

平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多吃蔬菜，水果雞蛋，牛奶有利于補(bǔ)鈣

祝你健康幸福

還可以繼續(xù)鍛煉嗎

可以的，但是必須減少時(shí)間，循序漸進(jìn)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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