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專家問答
您好,請問缺鋅對男人性生活有影響嗎?
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2013-11-25 08:54
病情描述
您好, 想問下聽說男人缺鋅也會對精子生成有影響 ,是嗎?平時吃哪些食物可以補鋅?。?/div>
醫(yī)生建議:2013-11-25 08:57
專家問答劉醫(yī)生
您好,是的,鋅是男性激素睪丸甾酮的代謝物質(zhì),沒有足夠的睪丸甾酮,性沖動就無法產(chǎn)生。而且,研究和有關(guān)試驗表明,血液中含有低濃度的鋅,陰莖勃起、射精狀況、性交次數(shù),都顯著提高,而且精力旺盛。建議食物補鋅,平時多吃含鋅高的食物如肝臟,瘦的羊肉,還有蘑菇,口蘑、白蘑,蓮花白、花生、豆類、牛肉。含量最高的是扇貝類的、核桃。也可以適當吃些葡萄糖酸鋅口服液(藍瓶)。
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