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玩電腦和手機的時間太久了，眼睛不太舒服

男17歲

2019-03-31 16:31

病情描述

我平時都是很長時間對著手機或者電腦的，現(xiàn)在感覺眼睛干干的，眼前還會出現(xiàn)黑影，想咨詢一下應該怎樣處理？

醫(yī)生建議：2019-03-31 16:31

健客醫(yī)生

按照你所描述的狀況，應該是過度用眼導致的視覺疲勞，也可以去醫(yī)院的五官科做一下檢查，平時要注意用眼的時間，不適宜太長時間的對著手機和電腦，注意休息，也可以使用一些眼藥水來調(diào)理，多按摩眼睛附近的位置。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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