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減肥后喝什么牛奶合適，可以補充營養(yǎng)不容易胖

女0歲

2015-02-24 10:43

問答詳情

健客醫(yī)生

這個沒有特定的，你只要控制好不暴飲暴食，食量要穩(wěn)定就可以了，習(xí)慣要規(guī)律

那喝牛奶會不會導(dǎo)致發(fā)胖

你只要適量就沒事

一天一瓶好還是隔一天

不要多喝，隔天吧，一次100毫升作用

一瓶也不止啊

100左右，有120 150的吧

我看一瓶純牛奶也250

和家人分開喝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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