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專家問答
跳繩減肥會(huì)增高嗎?
25
2013-11-25 18:24
病情描述
您好!我正在進(jìn)行跳繩減肥,聽說跳繩的增高效果也不錯(cuò)的,是嗎?
醫(yī)生建議:2013-11-25 18:25
專家問答健客醫(yī)生
您好!跳繩是短時(shí)間內(nèi)消耗熱量最快的運(yùn)動(dòng),連續(xù)跳5分鐘(不停的跳哦)相當(dāng)于慢跑1個(gè)小時(shí)所消耗的熱量。 是可以減肥和增高的。所以不看個(gè)數(shù),還是時(shí)間和強(qiáng)度的問題。除此之外,推薦您使用安全有效的減肥產(chǎn)品——簡亭簡亭不節(jié)食,不運(yùn)動(dòng),一次解決5大減肥部位---大象腿,大餅?zāi)槪【贫?,水桶腰,豪華臀?!竞喗?商品功效】減肥塑身,天然的食欲調(diào)節(jié)劑,安全健康,不添加任何藥物和化學(xué)合成成分。希望您早日瘦身成功!
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