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專家問答
綠茶為什么可以瘦身啊!綠茶瘦身的效果怎樣啊
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2013-11-27 09:28
病情描述
您好!上班族,綠茶為什么可以瘦身??!綠茶瘦身的效果怎樣???
醫(yī)生建議:2013-11-27 10:03
專家問答健客醫(yī)生
你好!據(jù)美國科研人員指出:人們在進食高脂肪飲食后,血管會出現(xiàn)硬化現(xiàn)象,如果同時或在食后飲用綠茶,可使血管軟化,使血液流量改善。綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素,可改善血液流動作用,在防止肥胖、腦中風和心臟病中有一定效用。綠茶中的茶氨酸水中的溶出率與水溫和時間有密切關系,實驗結果顯示:5℃的冷開水浸泡30分鐘,可使茶氨酸溶出61%左右,效果較好;90℃的水浸泡1分鐘溶出率為39%;5℃冷開水浸泡24小時僅溶出50%左右。
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