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我是失眠2-3年。冬天歷害，夏天不歷害，整個人是感覺到很難受的了。

女23歲

2020-10-15 09:25

病情描述

然后整個人是很不舒服的啊，中間醒，有響動嚇醒，休息不好頭痛，這是咋怎么回事呢。

醫(yī)生建議：2020-10-15 09:25

健客醫(yī)生

你這種情況考慮是壓力過大導致引起的失眠，建議可以服用，中藥藥物進行治療，平時應該要保持心情愉快，也要避免太過勞累，晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶，以促進睡眠，同時也要避免想太多。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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