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我現(xiàn)在晚上一直睡不著，到現(xiàn)在很難受

2020-10-27 已回答

女|22

病情描述：

為什么我晚上老是睡不著，到現(xiàn)在感覺很嚴(yán)重的

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：失眠的常見原因是神經(jīng)衰弱引起的，建議你可以口服一些安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療緩解癥狀，同時(shí)要注意多休息，適當(dāng)?shù)娜敉饣顒?dòng)一下，放松心情，避免壓力過大，飲食上也應(yīng)該吃些清淡的食物。

發(fā)布時(shí)間：2020-10-27

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