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說夢話的原因

2007-03-31 已解決

女|17

病情描述：

經(jīng)常性說夢話，說的時候極度興奮，大聲，有時說得很清晰；有時白天想過的東西會在晚上說夢話時說出來，有時甚至涉及到性

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：很多人都有這種情況，入睡后常常做夢，并且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構(gòu)音并不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現(xiàn)在睡眠的任何時相。說夢話的部分內(nèi)容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經(jīng)常夢囈多見于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者，夢囈多有素質(zhì)性傾向。
經(jīng)常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力。
調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。
祝你健康！

發(fā)布時間：2007-04-02

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醫(yī)生建議：是你經(jīng)常自己胡思亂想吧？呵呵 別一個人待著 多找?guī)讉€朋友聊聊 心放寬點 呵呵

發(fā)布時間：2007-04-01

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