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專家問答
我天天喝檸檬水為什么瘦不了的???
27
2013-11-30 13:18
病情描述
您好!都說檸檬水是有瘦身的效果??!我天天喝檸檬水為什么瘦不了的啊?
醫(yī)生建議:2013-11-30 13:19
專家問答健客醫(yī)生
你好,因為檸檬水使用效果問題:1、60%左右的人說,檸檬皮一定要去,原因是檸檬皮里的油是會引起黑斑的,所以記得要削皮才榨汁或泡水。檸檬是感光的,檸檬蜂蜜水特別適合長期在辦公室工作或在家的人喝,晚上喝也可以,經(jīng)常在戶外的話就免了,另外,白天不要做檸檬面膜會起斑。2、40%左右的人說可以不去皮,直接切片然后泡蜂蜜,可直接放,也可用蜂蜜腌一個星期左右每天喝點,方法是一層檸檬一層蜂蜜。 所以為了保險起見,最好是將檸檬削皮后用溫水,在七十至八十之間,泡好后,可以放冷加冰。
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