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專家問(wèn)答
生蠔、鮑魚多吃會(huì)上火增肥嗎?
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2013-12-02 21:53
病情描述
您好,請(qǐng)問(wèn)一下啊,生蠔、鮑魚多吃會(huì)上火增肥嗎?
醫(yī)生建議:2013-12-02 21:53
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
您好,生蠔是傳統(tǒng)滋補(bǔ)品,據(jù)《本草綱目》記載:“生蠔,治虛損,壯陽(yáng),解毒,補(bǔ)男女氣血,令肌膚細(xì)嫩,防衰勞》。”生蠔其主要成分糖原能迅速補(bǔ)充恢復(fù)體力,并可以提高肌體免疫力。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富:富含維他命、蛋白質(zhì)和膽固醇,但患有痛風(fēng)、高血壓者則應(yīng)小心控制食量。鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì),是強(qiáng)體增肥的食療佳品.鮑魚不能常吃,吃會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖的.希望我的回答對(duì)你有幫助!
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