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每天早上都吃營養(yǎng)麥片，我會(huì)不會(huì)發(fā)胖？

女25歲

2015-03-27 09:46

病情描述

超市的那種包裝的營養(yǎng)麥片，吃了會(huì)不會(huì)變胖？

醫(yī)生建議：2015-03-27 09:46

健客醫(yī)生

燕麥含有豐富的纖維素以及維他命B群，有利于人體消化吸收功能，它可以兼顧營養(yǎng)但是又不至於會(huì)發(fā)胖的健康食品，因此，你早餐可以放心食用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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