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我和老公都很矮我們注意什么讓我們孩子長高，

女23歲

2015-04-01 10:52

病情描述

我和老公都很矮、怎樣讓我們孩子長高，可以怎么去緩解一下的呢！

醫(yī)生建議：2015-04-01 10:52

健客醫(yī)生

寶寶的身高基本上都是遺傳的，還是有機會增高的。就是寶寶出生之后，給寶寶多吃點有營養(yǎng)的并且補充鈣質(zhì)的食物就可以了。生活要規(guī)律，定時休息，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，避免盛怒和失望的惡多吃新鮮水果和蔬菜，飲食定時定量，營養(yǎng)豐富

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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