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肩部肌肉拉傷，急斗，這個病可以如何治療的

女32歲

2015-04-06 19:41

病情描述

最近出現(xiàn)肩部肌肉拉傷，急斗，可以怎樣治療的??？

醫(yī)生建議：2015-04-06 19:41

健客醫(yī)生

考慮是運動過度或熱身不足造成，可根據(jù)疼痛程度知道受傷的輕重，建議可以敷上冰塊或冷毛巾，注意休息，合理飲食，多補充水分，注意個人衛(wèi)生，多吃水果蔬菜，有規(guī)律作息。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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