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經(jīng)常出現(xiàn)腿麻考慮是存在腰椎的疾病的，可考慮做個(gè)腰椎CT檢查來(lái)進(jìn)一步明確診斷一下，聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)，盡早采取治療。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，勞逸結(jié)合，避免勞累多吃些富含鈣的食物。