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紅棗怎么曬干，我想自制一些干紅棗存起來。

女18歲

2015-04-13 21:13

病情描述

紅棗怎樣能夠曬干，我想自制一些干紅棗儲藏起來，用來泡水喝。

醫(yī)生建議：2015-04-13 21:13

健客醫(yī)生

將新鮮的紅棗洗凈，再平鋪到陰涼干燥通風的地方晾著，并且隔1—3天就翻動一下，讓棗子慢慢脫水成為干紅棗。另外，制作干棗的另一方法是曬干。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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