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怎樣有效防止便溏

2007-04-21 已解決

男|15

病情描述：

這種現(xiàn)象總是間斷出現(xiàn)，調(diào)理的中藥也吃過，但是只能好轉(zhuǎn)一段時間。我想問的是有沒有通過按摩穴位的方法來治療或是緩解。畢竟吃多藥對身體也不是很好。另外要補充一下，父親那一輩幾兄妹腸胃都不好，這是否屬于遺傳??？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：您好.這跟個體先天體質(zhì)有一定關(guān)系.平時注意飲食,避免吃辛辣,寒涼食物.
慢性脾虛腹瀉.用針灸治療不錯.
可以自己買艾條灸天樞,關(guān)元,氣海穴位.
也可參考以下自療方法:雙膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上。先按順時針方向，繞臍揉腹50次，再逆時針方向按揉50次。按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定會收到明顯的健身效果。揉腹時，出現(xiàn)腹內(nèi)溫?zé)岣?、饑餓感，或產(chǎn)生腸鳴音、排氣等，也屬于正常反應(yīng)，不必?fù)?dān)心。

發(fā)布時間：2007-04-21

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