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這幾天每天做30個(gè)仰臥起坐減肥，但今天小腹痛。

女21歲

2015-04-25 14:56

病情描述

這段時(shí)間每天都會(huì)做30個(gè)仰臥起坐，本來沒什么事，但今天小腹疼，也沒什么胃口，月經(jīng)也推遲了。

醫(yī)生建議：2015-04-25 14:56

健客醫(yī)生

你小腹疼的問題是跟你每天都做仰臥起坐有關(guān)系，應(yīng)該是肌肉酸痛，沒胃口是脾胃的問題吧，吃點(diǎn)開胃的東西應(yīng)該會(huì)好點(diǎn)，月經(jīng)需要過幾天在說。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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