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空腹血糖是5.5，請問我平時應如何預防血糖再增高？

女39歲

2013-12-19 16:22

病情描述

我今年39歲，女，最近到醫(yī)院查血，空腹血糖是5.5，請問我平時應如何預防血糖再增高？

醫(yī)生建議：2013-12-19 16:22

健客醫(yī)生

您好：如果沒有糖尿病家族史請您不用擔心、目前的血糖值是標準的值。只要空腹血糖不超過6.1mmol/L,就可以、若有遺傳病史一定要低鹽低脂、限制甜食、飲料等方法預防血糖升高！監(jiān)測血糖值、祝妹妹身體健康、生活愉快！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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