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你好，你的體質(zhì)比較差，可以通過(guò)增強(qiáng)免疫力來(lái)治療你現(xiàn)有的癥狀，建議可以服用倍愛(ài)牌氨基酸片，本產(chǎn)品以蠶蛹復(fù)合氨基酸、淀粉、糊精、微晶纖維素、二氧化硅、硬脂酸鎂、聚乙烯醇、滑石粉、聚乙二醇、吐溫80為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動(dòng)物功能試驗(yàn)證明，具有增強(qiáng)免疫力的保健功能。除了服藥之外，日常生活中注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、奶類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)和豆類(lèi)食物。有氧鍛煉對(duì)提高免疫力也有效,補(bǔ)充維生素。充足的睡眠等。