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你好！根據(jù)你的情況，建議服用湯臣倍健葉酸亞鐵片主要作用 同時補(bǔ)充鐵質(zhì)和葉酸，對缺鐵性貧血和孕婦缺乏葉酸引起的貧血有良好的補(bǔ)鐵、補(bǔ)血功效。適宜人群 1.女性，尤其是貧血、怕冷、手腳冰冷者。 2.孕婦。 3.偏食、容易疲勞、頭暈頭痛者。 4.注意力不集。用法用量 每天1次，每次1片。平時注意營養(yǎng)均衡，希望對你有幫助。