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你好，一般是植物神經失調的原因，建議你試試濃維磷糖漿 ，本品用于植物神經功能紊亂引起的頭暈目眩、精神疲倦以及低磷血癥，口服。一次10ml ，一日3次，飲食中，要注意營養(yǎng)平衡，進食時間要有規(guī)律，不要吃得過飽，不要過分攝取水分。要有適度的睡眠時間。不適或過度均不好。在日常生活中，要有適度的運動。但不需要特殊的體育運動。即使是在平時工作中間的短暫休息，做一點深呼吸和簡單的體操，也會收到較好的效果。洗浴和按摩均可以改善血液循環(huán)，但是要避免長時間的洗浴。要避免身體受害，夏天不要過度吹電扇。戒煙、不過量飲酒，希望可以幫到你！