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你好，這個時期比較重要，建議多吃蔬菜和水果，盡量不用藥，避免藥物對小孩的損害。要考慮是否有因為便秘的原因導致的 ，建議是多喝水， 積極進行腹部按摩。平常飲食要清淡忌食辛辣刺激油炸的食物，多以蔬果為主。特別是多含纖維質的綠色蔬菜。